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“会说话”的盆底肌

发布日期:2020-10-19    作者:     来源:产科     点击:

在产后康复门诊,很多宝妈即使有了症状,也总是找各种理由不去做盆底康复。只有等到问题严重影响到了自己的生活,才会来产科门诊产后康复区做盆底康复治疗。

多项研究表明,妊娠和分娩是产后盆底疾病的常见病因。在一项针对广州中山地区的大规模研究中,发现产后42天肌力异常率达73.44%,盆腔器官脱垂患病率为54.4%。因此,产后应及早进行盆底康复。

如果不做盆底康复,会有什么后果?

有些宝妈生完一胎两三年后或生完二胎后就突然开始了漏尿,更会有人在产后性生活时出现各种尴尬或不愉快。漏尿、阴道松弛、性交疼痛、子宫脱垂,这些看似常见产后后遗症,却是由很容易被忽略的盆底功能下降导致的。

为什么要做盆底康复?答案都在这里:

1、妊娠和分娩给盆底带来的损伤无可避免;

2、产后自行恢复有限;

3、随着年龄的增长,身体机能会有所下降;

4、生活中的各种不良习惯或行为也会逐渐加重盆底的损伤;

5、不做盆底康复,你可能会面临漏尿、下体异物感、性功能障碍、盆底痛、尿频、尿急憋不住尿等的窘境;

6、呵护盆底健康,你责无旁贷。

其实,还有很多……

盆底康复适应症:

1、产后42天妇女可作为常规盆底肌训练;

2、计划第二次妊娠的经产妇;

3、产后尿潴留/各种尿失禁;

4、轻、中度子宫脱垂、阴道前后壁膨出;

5、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者;

6、产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳房胀痛、耻骨联合痛等;

7、术后疤痕疼痛。

20来岁产后的你可能不会做盆底康复,35岁后即将步入中年的你可能不会重视盆底康复,45岁后的你可能会有了漏尿、子宫脱垂等盆底疾病的困扰。盆底疾病不是正常现象,它是病,得治!

我院产科产后康复区成立于2015年,在产后盆底康复治疗方面积累了丰富的经验,精准的评估、规范的治疗方案、先进的盆底康复设备、专业的手法治疗技术、资深的医护团队为产后妈妈的盆底康复保驾护航。

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